작년 9월기록입니다 이거타고나서

10월전에 무릎이 안좋아져서

병원에 갔더니 의사쌤이 당분간 타지말라고 하신게

일도 바빠지고 그러다보니 8월부터 다시 시작을 하게 되었습니다

 

이건 오늘 기록이에요

평균속도가 약 6km? 늘었네요??

왤까요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

쉬어도 너무 쉬었다고 생각하는데 이렇게 달라질줄이야

이번에 전동스쿠터를 구입한 친구가 속도계보더니 원래 밑에기록처럼 탓었다고 이야기 해주더군요

이렇게 타대니 무릎이 괜찮을리가 없지 라고하면서요....ㅋ

혹시 스트라바 쓰시는분들중에 원래 평속보다 낮게 나오거나 하신분 계신가요??

개인적으로 자전거도로 속도제한이 20으로 알고있어서 

'아 나는 엄청나게 준수하게 타고있는거였구나' '열심히 더 노력해서 평속 20까지 올려야겠다'

라고 생각하고있었는데 오늘기록보고 조금 천천히 달려도 되겠다라고 생각을 하게 되었어요

이제 목표가 바뀌었네요 속도만이 아니라 거리를 늘려야겠습니다!!

혹시 장거리 연습할때 팁이나 주의사항 알고계신것 있으면 공유해주셧으면 좋겠습니다~!!