또 다시 월요일입니다. 요새는 명절을 앞에 두고 있어서인지 주말에 약속과 일이 많네요. 

지난주 금요일에 저녁약속이 있어 친구랑 저녁먹고 운동은 패스. 토요일은 일이 많아서 근무.일요일은 날이 좋아 나들이와 축제 구경으로 잘 보냈습니다.

그래서 오늘 운동도 워밍업 차원(주단위로 봐 주세요)에서 10km걷기 후 스트레칭으로 마무리. 내일부터는 또 달리기를 시작해야죠. 다들 편한 밤 보내셔요.