마법에 걸린날이라서.. 운동을 할까말까 고민했는데.. 하루 안하면 계속 안하게 될까봐 나가서 줄넘기 하구 왔네요 ㅜㅜ 4일짼데 저질체력인지.. 백개하구 더는못뛰겠어요 한번에 이삼백개는 하고 쉬어야한다던데... 곧 그렇게 되겠죠.. 그리고 왜 줄넘기하면 다리쪽은 멀쩡한데 팔하고 어깨등쪽이 아플까요.. 제가 자세를 잘못잡고해서 그런걸까요..ㅜㅜ 하. 무튼 오늘은 힘든하루네요. 많이 예민해ㅈㅕ서 괜히 아간테도 짜증내고 ㅜㅜ..  이만 자야겠어요..

아침)) 현미밥 3/2공기 미역국 버섯볶음 콩자반 
점심)) 현미밥 한공기 반찬은 아침과 동일
저녁)) 삶은계란 두개

운동)) 줄넘기 천개 11층까지 계단으로...

힘드네요.. 그래도 화이팅 !