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게시물ID : diet_117410짧은주소 복사하기
작성자 : adws★
추천 : 6
조회수 : 197회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/09/25 10:19:59
중간중간
쉬기도 쉬고
먹기도 많이먹고
그랬지만
94-> 89키로! 5킬로 줄었습니다.
아직 살색주의는 못하겠고
그동안의 변화중에
가장큰 점은
무릎 발목 건강이 매우 좋아졋어요
체중때문에 무리가 갔었는데
체중이 줄어드니까 그런 점이 없어졌고요
무엇보다
푸쉬업 100개도 못했는데
100개정도는 가볍게 할수 있게됬답니다.
더 잘 해보자구요!
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