며칠 크게 아프고 나니
기력이고 의욕이고 사이좋게 증발해서 생존에 필요한 모든 것을 완제품으로 사먹고 싶어졌습니다.
(그와중에 헬스..진짜...어떻게 조져놓은 근육인데ㅠㅠㅠㅠㅜㅜ따흐흑ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ여러분은 아푸지 마세요...)
아무튼 찾아본 결과 끼니는 나름 영양밸런스 어쩌고 하는 도시락으로 해결이 될 것 같은데
야채가 조금 마음에 걸려서요.
일단 생각하기로는 시중에서 파는 주스나 즙을 사 마시면 되지 않을까....
그럼 권장량 정도는 채울 수 있지 않을까.....
고민 중인데 혹시 저처럼 주스 등으로 야채 섭취 대신하시는 분 계신가요?
혹시 계시다면 그것만으로 충분한지 조언 얻고 싶어서요.
감사합니다