지금까지 놀고 먹는게 제일 좋았던 제가 

불어난 체중에 커진 옷들에 놀라

홈다이어트를 검색해 기껏 100칼로리 정도 운동했을 뿐인데..

온 몸이 땀범벅이네요.

중간 중간 쉬어가며 했는데.. 

이걸 몇 세트씩 하시는 분들.. 존경합니다..