프리레틱스 18주 4일차!

▶디오네

점핑잭 75회

버피 25회

레그레버 50회

점핑잭 75회

싯업 50회

버피 25회

총 3회 반복!

소요시간 : [37분 43초]

주말 잘 보내셨나요?  이번 주도 운동으로 활기차게 출발 하시길 바랍니다!

오늘도 파이팅 입니다!!