쌔빠지게 뛰어도 800킬로칼로리... 

라면에 밥한그릇 말아먹으면 땡임

할일이 없는 캐백수가 아닌이상 

사람이 하루에 할 수 있는 운동은 한계가 있기마련임

운동 쌔빠지게 해봐야 식단조절 안하면 말짱황임

아 그렇다고 운동하지말고 굶거나 하란 이야기는 아닙니다.