편하게 음슴체 가겠습니다.

6개월간 그룹운동 후 시간상 더 못해서 시간정해져 있지 않는 운동 찾다가 클라이밍을 찾음

하루 체험 해준다고 해서 받음

졸라 힘듦

생각했던것 보다 더 힘듦

드라마에서 주인공 멋있게 나올때 클라이밍 하는 장면 나오는거 이해안갔는데

대단한거였음

최근 스트레스 대폭팔이라 술로 풀고 있었음

혼자 있으면 오만가지 생각 다 하는 스타일인데 그룹운동 할때

스쿼트같은거 하는데 스쿼트 하면서도 스트레스 때메 다른생각이 자꾸났음

클라이밍은 길을 찾아가야 되기때문에 잡생각 안들음

운동할때 집중할 수 있는게 제일 좋음

클라이밍은 운동 50% 멘탈 50% 인듯

바로 결제해서 3일 더 다님

벌써 2코스 깨고 3코스 째임

성취감 큼

한 번 할때마다 2시간 ~ 2시간 반정도 해서 집에가서 뭐 주워먹을 시간도 없음

살도 잘 빠짐

운동 찾는 분들 클라이밍 한 번 해보세요

재밌습니당