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게시물ID :
diet_119278
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작성자 :
이리시엔
추천 :
5
조회수 :
146회
댓글수 :
0개
등록시간 :
2017/12/18 22:07:58
조깅 1시간
아침 : x
점심 : 사과+귤 갈은 것, 닭가슴살+느타리버섯+계란후라이
저녁 : 사과+귤 갈은 것
아침을 챙겨먹어야 하는데 요즈음 아침을 못 챙겨 먹네요 ㅠㅠ
한주의 시작인데 다들 고생 많으셨어요!
내일도 조금만 더 고생해요! 힘내세요!
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