몸이 피곤해지네요..

고3 때는 하루 5시간 자도 수업시간에도 자습시간에도 집중력 최고조로 공부했는데..

지금은..
6시간을 자도 7시간을 자도 8시간을 자도 피곤하고,
연강이 아니여도 집중 잘 안되고..

에휴..

사실 일찍 자고 일찍 일어나는게 컨디션유지에 더 좋더군요.
11시 취침 5시 기상과

4시 취침 10시 기상은 똑같이 6시간 자나, 일어나고의 상태가 많이 다르더군요.