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170401 고래의운동
게시물ID :
humorbest_1407398
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작성자 :
눈꼽낀고래
추천 :
10
조회수 :
657회
댓글수 :
6개
베스트 등록시간 :
2017/04/02 22:45:05
원본글 작성시간 :
2017/04/01 22:22:55
오후에 가볍게 러닝과 놀이터에서 늘하는(?) 딥스-풀업-런지 4세트를 했습니다.
그런데 워밍업으로 하이니를 했는데...
2세트에 다리가 무겁게 느껴지더라구요.
예전엔 이러지 않았는데
저 살찐듯 ㅜㅜ
아직 오후는 쌀쌀하네요. 그래도 간만에 달리니 기분 상쾌하네요.
자주 달릴 수 있게 대기질이 좋았으면 해요.
휴일 잘보내시고 다음주도 퐈이팅합시다
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