오늘의 운동 어제의 식단

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게시물ID : humorbest_1407970짧은주소 복사하기
작성자 : 아빠별★
추천 : 12
조회수 : 851회
댓글수 : 4개
베스트 등록시간 : 2017/04/03 22:58:32
원본글 작성시간 : 2017/04/03 20:35:19

행잉레그레이즈 - 버티컬 벤치 레그레이즈 - 덤벨 데드리프트 = 5세트

바벨컬 - 라잉 트라이셉스 익스텐션 - 사이드밴드 = 5라운드

일단 맛있게 먹고 보는 다이어터^^;;;

이상하게 오유에 유튜브 동영상 퍼올리기가 안 되네요.

2주 전 주말에 별이와 노는 거 촬영한 겁니다. 말달리자 노래 삽입하고 싶었는데 실력이 안 되어 ㅜㅜ

주말엔 늘 이 정도의 활동량이... ㅋㅋㅋ

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