헬스한지 두달정도 되는데.. 저도 이제 보충제 먹으면서 해볼려고 하는데요

그냥 막 사기에는 부작용도 걱정되고.... 헬스 고수님들이 쓰시는 보충제를 먹고싶거든요 ㅎㅎ. ㅋㅋ

저같은 경우에는 170cm에 63키로라 살은 안쪄도 될꺼같구요.. 단백질 보충제만 먹고싶은데 ;;ㅋㅋ

워낙 이쪽에 대해 잘 모르는지라.. 헬스 고수님들은 어떤 보충제를 드시나요? 추천좀해주세요 ^~^