3월 25일 104.6kg 찍고 4월 4일날 102.6kg 찍고 이틀 뒤인 오늘 101.8kg 찍었습니다 ㅎ
이 페이스라면 화요일, 늦어도 목요일에는 2자리 수 진입하겠네요!!
운동한지 한 달 반 만에 10kg이 넘게 빠지겠네요 ㅎ 뭐 먹는 것도 그다지 고되지 않고, (물론 야식의 유혹은 ㅠㅠ) 운동도 할만해졌네요!! 요즘은 야식도 별로 안땡겨서 ㅎㅎ
살이 좀 빨리 빠지고 먹는 걸 전 처럼 하지 않으니 주변에서 걱정들 많이 해주시더라구요, 그러다 요요온다 몸에 무리온다..
근데 사실 무리 안합니닼ㅋㅋㅋㅋ
원래 아침을 안먹었었는데 요즘은 과일 하나라도 꼭 먹고 점심은 일반식으로 1인분정도 먹습니다. 사실 점심엔 돈가스도 먹고 니뽕내뽕에서 피자랑 파스타도 먹었고 라면도 먹고 약간의 초콜릿도 가끔 먹고 ㅋㅋ 그냥 양이 줄었을뿐;; 간식은 초콜렛 빼고는 거의 끊었구요, 저녁은 뭐 닭가슴살 달걀 고구마 현미밥 서브웨이 이런거 돌아가면서 먹었습니다 ㅋㅋ
저녁에 뱌고플땐 발포비타민 2-4정 먹고....(대신 물도 많이ㅠ )
아침 저녁으로 걷기는 가급적 매일 하고 있습니다 ㅎ 헤헤헤헤.... 2자리가 곧.... 하하하하
2자리여도 뚱땡이지만.. 그래도 최종 목표치보다 얼마 안남았네요. 살찌기 전에 몸무게까지... 화이팅 합시다!! ㅎ