시트팩하면 답답해서 잘 안쓰거든요

간단하긴 한데 얼굴에 얹은 그 적은 무게도 싫어서ㅠㅠ
 
슬리핑팩이나 클레이팩 매일 써도 돼요?
 
일주일에 한 번씩만 쓰라는 말을 어디서 들은 것 같기도 하고...