체지방이 엄청많은데요

근력운동은 정말 재미있는데

유산소(파워워킹, 줄넘기,조깅) 너무 지겹고 재미도없고 너무너무 하기싫어요ㅠㅠ

어떡하죠?ㅠㅠ

근력운동만으로는 살못빼나요? 급하게 살빼야할 일이있는데..

도저히 유산소에 재미를 못붙이겠어요.근력운동은 정말 아령드는거,스쿼트하는거 하나하나가 너무재미있고 그런데..

같이하는친구도 없고요 친구만들만한 환경도 안됩니다ㅠ

아ㅠㅠ유산소 정말 ㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 막 유산소 하다보믄 막 있죠 어릴때 엉덩이 근질근질한데 계속 공부하라구 부모님이 잡아놔서 정말 싫은 그느낌

그느낌보다 100배는 더 싫어요.....아응...으악...ㅠㅠ..