식조절과 운동으로 살이좀 빠졌는데

제가 통풍증상이 있어서 몇일 운동도못하고

움직이지도 못하고 휴식취한다는 생각으로

평소보다 많이 먹었는데도 살이 찌지 않고 유지가 

되네요 전에 굶어서 뺏을땐 하루이틀만 과식해도

바로 살이찌던데 

운동의 필요성을 또느끼네요 ㅋㅋ

내일되면 몸이 멀쩡해질거같으니 또 

운동을 시작해야겠네요 

모두 화이팅 ㅋ