일단 전 26살 여자사람이구요ㅋㅋ

168/62............
보기안좋을정도로 살찐 정도는 아니지만
날씬이가 되기 위해서 운동이 필요하다고 느끼는 중입니다



근데 문제는 제 하루스케줄이에요ㅜㅠ

일단 아침 7시에 일어나서 출근준비를 합니다
아침은 거르는 편이고
아, 준비하면서 미숫가루나 우유한컵정도씩 마실때도 있어요

백화점에서 일하기때문에 하루종일 식사시간이나 쉬는시간이 불규칙하게 돌아갑니다
그러고 퇴근해서 집에오면 9시반....

신랑이 기다리고 있고 저도 허기가져서 
저녁먹고 치우고 집 대충 청소하면  11시 반이 후딱 다가와 있습니다

7시간은 자야된다는 저만의 신념(?)이 있어서 
뭐도 못해보고 자기전에 잠깐 오유를 켜서
다게 훑어보면서...
아 나도 살빼야지....  생각하고는 다음날부터 다시 반복입니다ㅋㅋㅋ

쉬는날되면 운동이 하고싶긴 한데 막막해서
등산복 차려입고 등산을 하긴합니다
저번엔 길잃어서ㅠㅠㅠ

6시간 강제등산함 ㅠㅠㅠㅠ







이런 저는.......
무슨 방법으로 운동을 해야하나요ㅜㅠ?
쉬는날 몰아서 운동하는건 안좋은거 같은데..