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생리 때 심한 운동을 하면 안 되는 이유가 혹시 있나요?
게시물ID : diet_119785짧은주소 복사하기
작성자 : Psychos
추천 : 0
조회수 : 1327회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2018/01/14 18:24:01
오늘 부터 "그 날" 이예요. 
그런데 오늘 헬스장에 새로운 (조금 많이 빡센) 레슨이 있길래 
가서 함 해보다가 중간에 핑 돌고 아랫배도 아프고 너무 어지러워서 포기하고 나왔네요. 

지금은 아랫배가 부은 게 이게 자궁에 무리가 가서 그런가 싶기도 하구요. 
생리날 운동하다가 이랬던 적이 오늘이 두번째 인 것 같아요. 

혹시 생리날 심한 운동을 하면 안 되는 이유가 
막 뛰거나 그러면 자궁에 무리가 가서 그런건가요? ㅠㅠ 


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