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게시물ID : diet_119883짧은주소 복사하기
작성자 : lovymei
추천 : 1
조회수 : 1615회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2018/01/19 12:30:35
제가 원래 신체중에 엉덩이가 젤 자신있었어요
운동한건아니지만 약간 오리궁뎅에 탄력도 좀 찰진 스타일이엇거든요
근데 출산하고 애키우면서 어느날 궁뎅이를 보니깐 옆이 파져있어요..이게웬일ㅠㅠㅠㅠ
애낳고 집에만 있으니 궁둥짝도 이래되는구나 한탄스러웠는데 몸짱아줌마들보면 궁딩이가 탄탄하니 동그랗더라구요
이게 운동으로 다시 동그래질수있는건가요?????
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2018-01-19 13:06:15추천 0
으으음...엉덩이 그뉵 생김세가 원래 옆이 꺼져있어요 정확히말하믄 꺼져있는건아니지만..제 생각엔 엉댕이 살을 많이 잃으신거 아닐까 싶슴다ㅠㅠㅠ..
2018-01-19 13:44:11추천 0
으항... 그러쿠..나... 소중한 내 가슴살과 궁댕이살이 떠난거구나.. 고맙습니다..ㅠㅠㅠㅠㅠ
2018-01-19 14:13:52추천 0
힙딥이라고 부르는 컴플렉스 보완목적으로 중둔근을 노리는 운동을 유투브에서 찾아보세요.
저는 많이 도움받았어요. 원래 타고나셨으면 저처럼 납작이에서 시작하는거보다 훨씬 수월하실듯해여
2018-01-20 23:28:24추천 0
힙딥 힙딥 기억할게요 감사합니다ㅜㅜ
2018-01-19 19:41:07추천 0
남자들이 그렇게 가지고싶어 한다는 바로 그 애플힙...
시르면 저 주세요 그거..
2018-01-20 23:27:37추천 0
살 없어서 패인 궁둥짝을 갖고싶다구요?
2018-01-19 23:09:54추천 0
중둔근 운동 집중적으로 하면 좀 차오릅니다.
2018-01-20 23:29:17추천 0
둘째임신 중인게 넘나 아쉽네요 어서낳고 운동하고파요 내 궁둥이....ㅠㅠ 감사합니다
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