대빵 큰 양파.. -ㅁ-;;
후라이빵에.. 아보카도 오일을.. 밥숟가락으로 1숟가락.. 두르고..
우선 마늘을 볶아줍니다.
마늘이 어느정도 그을리면
양파를 막 투입..
달달달달 볶으면서..
통 흑후추를 드륵드륵 갈아 넣어줍니다.
뭐 가끔은 파슬리가루나.. 커민을 넣어요..
일케 샐러드와..
계란후라이와
통밀빵과 함께..
ㅋㅋㅋ;
이때는 통밀식빵과 파채가 있었군요
파채를 샐러드처럼 먹기에..
드레싱은..
집에서 만들다가 망한 생강차를 ... 드레싱으로 썼습니다..
예예 -ㅁ-;
이날은..
통밀빵이..넘 폭신하고 좋아서
샌드위치로 해먹었었어요..
오늘은..
집에 계란이 똑 떨어져서
양파 볶다가.. 갑자기 닭찌찌 샀던게 생각나서..
훈제 닭찌찌 슬라이스 된걸 넣어서 마무리로 볶아서 먹었어요..
대왕양파 2개 먹어치움요;;
개 배부름........
양파를 매번 먹는게..
...
냉장고에 채소가 똑 떨어져서;;ㅠ ㅠ
오늘 장 봤어요 'ㅅ'
저 절대 양파 다이어트 하는거 아닙니다..;;
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