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팔굽혀펴기를 진짜진짜 못하는데
게시물ID : diet_14299짧은주소 복사하기
작성자 : 곽뱅
추천 : 4
조회수 : 2133회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2013/05/15 11:10:42
정자세로 10개도 못하는데

어떻게 하면 잘할수있을까 한번 생각해봤는데

하루에 1개부터 시작해서 하루에 1개씩 늘려가는겁니다

일주일이면 7개 한달이면 30개 이런식으로요

과연 이게 도움이 될지 궁금합니다
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