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게시물ID : diet_120894짧은주소 복사하기
작성자 : 리버독★
추천 : 1
조회수 : 254회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2018/03/26 16:12:09
174 / 79 20대 남자입니다
1년전 65였는데 헬스 3달 웨이트만 하니깐 몸무게가
15키로가 쪘더라구요
79에서 7~8키로만 다시 빼고 싶습니다
평소식 80프로만 먹고 열심히 운동을 하면 괜찮아질까요??
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