너므나 반가운 다게님덜.. 발목다쳐서 4개월만에 질문하러왔어요..

직장생활 하다보니 단백질 섭취가 넘 어려워서 신타6를 먹으려구 하는데여

보통은 물이나 우유에 타드시는거 같은데, 그 외에 다른거에 타먹으시는분들 계신가요?

아몬드브리즈랑 타먹어볼까 하는데..너무 모험일려나요ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ

아 그리구! 계란흰자를 먹어줘야할거같은데, 혹시 훈제란은 안될까여..?