요즘 가만히 그냥 앉아만 있어도 눈물이 나고

잠도 잘 못자는 것 같고..

아침에 일어나면 눈물부터 나요...

멍하니 있다가 '죽고싶다'는 말을 혼자서 많이 중얼거리구요...

특히 불면증이 진짜 미치겠더라구요 

아무리 피곤해도 누우면 잠이 안오고 겨우 잠들어도 한~두시간 간격으로 자꾸 깹니다..

그래서..

신경정신과의원? 을 가는게 좋을까요

심리상담센터..? 가는 게 좋을까요..

둘다 같은 곳인가요...? 

처음이라.... 혹시 상담비? 치료비? 대략적으로 어느정도 들지도 궁금합니다.. 

이러다 정말 제 자신이 어떻게 될 것 같아서... 두렵네요..