저 열나고 감기몸살 나고 난리 났어요 토요일 밤부터 ㅜㅜ
지금은 많이 좋아졌는데 기침때매 갈비가 아파여 아놔..
다들 괜찮으세요?? 나만 체력이 저질인가;;
참고로 운동 안하고 한달동안 편의점음식만 먹었거든요
이게 원인일까요??
그래서 운동이 부족해서 그런가 싶어서 오늘은 댄스에어로빅 다녀왔어요 (원래 하던건데 입사하는 바람에 한달 쉼 그래도 원래 운동 불규칙하게 하긴 했오요)
기침하면서 에어로빅하고 옴 ㅜㅜ 지금은 코 풀면서 집가는중
원래 토욜에 6시-10시까지 있으려했는데 너무 추워서 8시에 왔는데 밖에 두시간밖에 안있었는데 감기가 ㅜㅜ 
제가 너무 체력이나 면역력이 거지라서 그런건가요?? 하 ㅜㅜ 4가백신도 맞았는데 진지합니다.. 면역력 기르고 싶은데 집밥먹고 운동 주3번 하면 될까요?에어로빅이 월수금 한시간씩입니다.