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저지방 우유에 대해서 질문 좀 드릴게요.
게시물ID : diet_121924짧은주소 복사하기
작성자 : 포도기름
추천 : 2
조회수 : 551회
댓글수 : 11개
등록시간 : 2018/05/23 23:07:01
저는 우유를 몹시 좋아합니다. 
1000ml사면 하루를 못넘기고 다 먹고는 했었는대 지금은 비용도 싸고 보관도 편한 멸균우유를 박스채로 사놓고 먹는대요. 하루에 한팩씩 일주일에 3~4팩정도를 먹습니다.(120ml)

서론이 길었는대 저는 다이어트중이지만 지방함유량 뭐 얼마나 된다고 굳이 저지방 우유를 먹을 필요가 있나 싶어서 그냥 일반우유를 먹었었는대 다 먹어가니까 역시 저지방우유로 먹어야 하나 고민이 되기 시작해서요ㅠ

바꾸는게 나을까요? 그치만 역시 맛을 포기하려니....ㅠ
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