안녕하세요
평행봉 딥스를 한 후부터(상체 구부려서 가슴운동용으로) 갈미뼈 중앙부위가 뒤틀렸다 풀리는듯한 통증이 지속되네요. 계속 아픈게 아니라 가슴을 펴는 스트레칭을 하거나 근처 부위에 힘이 들어가면 '우드득'하며 엉킨게 풀리는 느낌이 납니다.
처음엔 낫겠거니 하고 무시하고 계속 운동했는데 이게 반년가까이 지나도 안없어지네요

혹시 동일한 증상을 경험하셨거나 왜그런지 아시는 분 계신가요??