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가끔 이명들려서 놀라시는분들께 팁..
게시물ID :
medical_14439
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작성자 :
룰루짱긔여워
★
추천 :
1
조회수 :
925회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2015/05/12 07:13:38
심각한 이명 증상분들은 병원을 가보셔야 겠지만
정말 가끔 들려서 깜짝 놀라시는 분들께는
고개를 쭉 젖히시고 기지개 피시면서 스트레칭 해주시고
눈 주변을 손으로 마사지 해주시면 가라앉는 경우가 많아요
스트레스와 소음이 주된 원인이라고 합니당~~
전 정말 심할때는 라벤더 향초같은거 키고 컴퓨터랑 냉장고 다 끄고 지낼때도 있습니다.
그래도 왠만한건 스트레칭이랑 마사지로 커버가 되서 올려보아용
출처
비루한 자가치료..
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