안좋은 생각만 가득하고 이겨내보려 발버둥 치는데
이게 맞는건지 잘못하는건지 확신도 없고

안되면 어떻해야되나
이렇게했는데도 안되면 어째야되나
자꾸 불안감만 커져가는데

좋은 방법이 있을까요?~~