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척추가 일자로 됩니다.
게시물ID : diet_122865짧은주소 복사하기
작성자 : 뀨뀨뀽
추천 : 0
조회수 : 345회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2018/07/23 14:34:11
저번에 허리 다친이후로 조금만 생활을 시작하면 허리가 일자로 됩니다(굴곡이없어짐)
 
집에서 쉬거나 자고일어났을때는 허리모양이 정상인데
일어나서 좀 활동을 하면 허리가 일자네요 ㅠㅠ 통증은 없습니다

이것도 허리에 문제가생긴거겠죠?
복근이없어서 허리에 무리가갈수있다고해서 복부운동을 조금씩하고있기는한데 ㅠㅠ 걱정이네요.  
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