비교군

동료ㅡ 보통몸매+군살/사무직

나 ㅡ 보통통/사무직

동료의 다이어트 방법 - 하루일반식1끼/운동×/가끔야식

나의 다이어트 - 아침 오트밀/점심일반식/저녁샐러드/운동

차이점

동료는 생전 운동이라고는 하지 않음. 지금도 안함.
그런데 평생 안해온 몸이 내가 운동으로 현상유지(?)
해온 몸보다 쬐금 더 날씬함.

불가사의....

어째서 운동하는 나와 안하는 저들의 몸매는 비슷한가.
아니 허벅지는 그들이 더 가늘다

후.. 제 운동량이 생각보다 저강도였다는게
결론으로 도출됐으니 오늘은 세트를 더 추가...ㅠ