엊그제 새 휴대폰을 장만 했는데 아이클라우드에서 저절로 2-3년 전 사진이 백업 됐더라구요. 

웨이트 리프팅은 약 2012년 쯤 시작해서 2015년 사진을 찍을때는 몸매에 대한 자신감이 굉장히 컸는데 오늘 같은 포즈로 사진찍어 비교 해 보니 근자감이 엄청났던거 같아요 

생각만큼 큰 변화는 없는데 몸무게와, 옷 사이즈, 가슴이 좀 줄었습니다 (ㅠㅠ)

여자치고는 운동량이 꽤 많은 편인데도 눈으로 보이는 사이즈변화는 미미하네요... 여자분들, 근육돼지 될까봐 웨이트 멀리하지 마세요. 근육 돼지 되고 싶어서 열나게 운동하고 보충제 먹어도 근육 크게 발달하지 않아요