오늘은 몸이 왠지 가볍네요 ㅎㅎㅎ

오늘의 운동

풀업 5세트

바벨로우 5세트

원암 로우머신 5세트

티바로우 4세트

랫풀머신 4세트

랫풀다운 5세트

이지바 와이드로우 5세트

원암 덤벨로우 5세트

데드리프트 5세트

끝


간만에 활활 불타오르는 느낌이 들어서
열씸히 운동했습니다

풀업하는데 몸이 가벼워서 기분이 좋았어요 ㅎㅎㅎ

곧 태풍이 온다는데 
다들 대비 잘하셔서 피해 없었으면 좋겠습니다

좋은밤되세요^^