남잔데 기초대사량이 1600입니다

 운동 대충 한 지 1년이 된 거 같은데

 인바디 잴 때 비록 3개월 차이지만 똑같더라구요?

 

 그래서 기초대사량 포풍검색하다 보닉 근육량에 비례해서 증가하는 건 또 아니라고 하고

 키 163 체중 65 근육량54 제지방 57 골격근 32 체지방량 8 체지방률 12 입니다

 

 기초대사량 신경 쓰이는 분 있나요?

 이거 뭐 높다고 살 안 찌는 게 아닌 거 같은데