제목그대롭니다 ㅠㅠ
164/65이구요 20대초반 여자에요 ㅠㅠ

헬스장에서 퍼스널 트레이닝 두달째인데
정말 체지방이 안빠져요....빠져도 진짜 영점 몇그람?
주기적으로 자준아닌데 인바디도 하고

그룹 피티하는데 제가 잴 열심히한다고 칭찬도 받고
저도 피땀흘려 번 알바비 다시 운동하는데 쓰는거라
정말 열심히 했어요
가슴에 손을얹고 식단도 정말 빡세게 관리했어요
맨날 사진찍어서 트레이너님한테 검사맡고
유산소 운동은 2시간이상 했습니다(피티 수업 제외)
운동끝나고 반신욕도 하고 하루에 물도 많이먹고
수시로 스트레칭하고
생활습관을 바꾸래서 늦잠자고 밤낮바뀌는 습관마저 고쳤습니다

그랬는데 솔직히 저도 사람인지라 그룹피티하면서
다른 회원님들 빠지는거 보면 너무 부럽고 그래요
속상하기도하고...
아직 2개월째긴한데 결과가 너무 안나와줘서
계속 할까 말까 너무 고민이 돼요

정말 이악물고 했는데도 사이즈변화 둘레 변화도 없고
그럴때마다 "아 나는 안되는가보다....이것마저 안먹히면 무슨방법으로 살빼야 하지..."
이런 나약한 생각만 들고
운동을 계속하면서 늘어나는건 회의감뿐이에요...

다이어트는 길게보고 해야한다는 말도 너무 잘알고있어요....
트레이너님도 안빠져도 너무안빠지는 저를 보며 위로해주시고 격려해주시는데....
"너같이 특이체질인 사람은 처음보네 ㅇㅇ아...너무 스트레스 받지는 마..."
하시더라구요.....

운동 계속 하는 비용이랑
매달 식비에 신경써서 챙겨먹으려니 금전적인 부담도 오네요....

건강에 문제도 없고 그런데 왜그럴까요...ㅠㅠ

새벽에 잠도 안오고 푸념좀 써봤습니다....