운동 다시 시작하고 두어달쯤 됐습니다..

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게시물ID : diet_124935짧은주소 복사하기
작성자 : 녹차팥빙수

추천 : 5
조회수 : 479회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2019/03/06 22:03:32

작년 10월까지 운동했던기록입니다..

겨울이 오고 춥기도 하고 무릎도 시려서 해바뀌기 전까지 휴식기를 가졌습니다..

1월부터 운동을 다시 시작했습니다..

이상하게 저는 운동을 다시 시작하면 체중이 늘더라구요.. 운동을 안하면 살이빠지고.. 운동을 하면 살이 찌고... ㅜㅜ

오늘 퇴근 후 측정한 인바디입니다.. 아.. 역시나 체중은 계속 증가하네요 ㅠㅠ

체지방만 쏙쏙빼는 그런운동 어디없을까요!!!!!?!?!?!?!?!?!?!?!?

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