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오늘의 하체운동
게시물ID : humorbest_1472456짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★
추천 : 10
조회수 : 1509회
댓글수 : 7개
베스트 등록시간 : 2017/07/24 09:09:28
원본글 작성시간 : 2017/07/19 23:02:18
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  • 베오베금지
오늘은 태닝제끼고 하체운동 ㄱㄱ


오늘의 운동

덤벨 와이드 스쿼트 10세트

프리웨이트 스쿼트 5세트

런지 5세트

레그컬 5세트

레그 익스텐션 10세트

행레레 4세트




여친님과 하체운동..

여러번 맞을뻔했습니다... ㅎㅎㅎㅎㅎ

운동량은 so so했고

기분만 낸거같네욥 ㅎㅎㅎ 

내일은 어깨!!

파이팅입니다 ㅎㅎ 
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