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게시물ID : diet_125368짧은주소 복사하기
작성자 : 치킨은마약★
추천 : 5
조회수 : 701회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2019/04/21 00:39:39
다이어트 2주가 끝났다.
첫주보다 먹은게 많았다.
변화
1. 운동하고 나면 손이 퉁퉁 붓다가 한시간 있다 가라앉음
2. 운동후 무릎통증이 조금이나마 가라앉음.
3. 잠이 적어졌다. 주로 새벽3시30분쯤 깬다.
4. 자기전에 허기지다. 참기가 매우 힘듦.
5. 팔굽혀펴기는 아직 적응중 2-30개밖에 못함.
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