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승모근은 왜 키우지 말라는 거에요??
게시물ID : diet_125400짧은주소 복사하기
작성자 : 가타카
추천 : 0
조회수 : 971회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2019/04/23 19:08:40

제 개인적으론 남자의 육체미 중에 가장 마초적인 멋을 보여주는 곳이 
승모근하고 등근육이라고 생각해요 (제 개인적인 취향),,

그래서 승모근 운동하고 있는데 트레이너 분이 와서 "에이 승모근은 하지마세요~" 이러더라구여
그 당시에는 그냥 아 예예~ 하고 아무 생각없이 넘겼는데

지금 와서 생각해보니 왜 승모근을 하지말라고 했을까 너무 궁금한거에요.
그 트레이너분은 이제 안계셔서 물어볼수가 없네요 ㅋㅋ

무슨 이유에서 였을까요??
헬린이가 아직 승모근을 하기엔 너무 일러서 고급운동이라서?
아니면 승모근만 너무 발달하면 심미적으로 보기에 안좋아서 일까요?
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