혹시 여기 수술하시고 운동하시는분 계시면 조언얻고싶어서요
아이셋낳고 30키로 쪘는데 비만때문인지 고혈압 부정맥있어요 ..
고혈압 부정맥때문에 검사다니다가 쿠싱증후군같다고 내분비내과에서검사받았는데 일단 아니였지만 검사결과 체지방량이많아서
살을 빼야한다고 하더라고요....
출산후에 살찌고 더 찌거나 빠지는거없이 멈춰있어요..
안빠지면 약을 처방해주신다던거같던데 전 운동을하고싶어요..
근데 이렇게 살찐적이 없으니.. 출산후에 겪은거라 어떻게 빼야할지 모르고
허리도 안좋아서 운동을 쉽게할수없더라구요..ㅠㅠ
그래서 운동이나 운동방법이나 조언을 얻고싶어요 ...