일단 체중이 불어났는데 과체중일 경우 혈액순환도 안되고 열 배출이 잘 안된다고 들어서 개인적으로 운동을 할 생각이에요. 운동과 병행해야 효과를 볼 것 같은데 체질문제지만 관리하면 조금 개선은 되겠죠?ㅠㅠ

알로에가 피부진정에도 좋대서 젤도 써보고 냉찜질도 해봤는데 그 때뿐이에요. 이마는 불덩이고 몸 전체적으로 열이 많아 겨울에 추위를 조금 덜 탈 정도예요. 누가보면 열이라도 난 줄

몸에 열이 많으니 머리도 막 빠지고 피부는 울퉁불퉁 뭐가 나고... 운동으로 노폐물 싹 빼주면서 모델링 팩이 열감 내리기 좋다고 해서 같이 써볼 생각인데 어떤가요?? 일단 피부진정이 가장 중요한 시점 같아요.
잘 모르는데 피부온도가 높아서 좋을 건 하나도 없는거겠죠?ㅠㅠ