오늘은 늦잠을 자서(어제 무리했나 봅니다) 오전 운동을 안 하고 계속 잤네요. 내일은 오전 운동을 꼭 성공해야 겠습니다.
아침: 바나나 2개, 소시지 1개(크기가 일반 천하장사 정도?), 사과즙, 양파즙, 마늘즙, 양배추즙
점심: 무+밥, 오뎅국 2그릇
운동: 15km(전 역시 야간에 뛸 때 가장 잘 뛰네요. 낮에는 힘들어요.)
간식: 사과즙, 양파즙, 마늘즙, 양배추즙
저녁: 회한접시+ 소주 1병, 채소
오늘 하루 쉬어가는 마음으로, 시린 가슴 위로 찬 소주를 부을까 합니다.
봄이 가기 전에 다들 봄 도다리 한접시들 하세요.
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