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운동 다다시 시작 2일차(4/16)
게시물ID :
diet_128344
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작성자 :
고등어순한맛
추천 :
7
조회수 :
665회
댓글수 :
4개
등록시간 :
2020/04/17 02:16:20
1. 아침: 라면(건면)
2. 점심: 피자(반 판)
3. 저녁: 피자(반 판)
4. 운동: 달리기, 팔굽혀펴기 160개, 스쿼트 130개, 복근? 80개(운동 이름 모릅니다.), 턱걸이 70개, 달리기
원푸드 다이어트로 피자를 하고 싶네요. ㅋㅋㅋㅋ 아 왜이렇게 맛있을까요.
팔굽혀펴기는 오랜만에 하니깐 어깨가 아파서 많이 못하겠네요. 다시 조금씩 갯수 늘려야 겠습니다.
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