권혁 다이어트 보고 앱으로 따라하는데 하루 섭취량을 2100정도로 잡고있습니다.그리고 이틀동안 먹을 양을 기록해봤는데 무게 감각이 없어서 이게 그람수가 상식적인 수준에서 맞는건지 잘모르겠습니다.예를들면 오늘 회를 먹었는데 대자를 3명이서 나눠먹었거든요. 근데 총 60점이나와서 그중 20점정도를 먹어서 한 점당 10g쳐서 220g정도로 썼습니다...미니저울을 주문했는데 화욜쯤 올거라서 지금 전혀 모르겠네요 ㅠㅠ