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게시물ID : diet_129669짧은주소 복사하기
작성자 : 빨간피클★
추천 : 3
조회수 : 449회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2020/09/15 15:32:32
데드 85×3×5 그외 몇개깔짝
어제는 스쿼트 60×10×5 70×6×3 한것같아요.
또다시 병에게 사로잡히지 않기위해
ㅎ하루운동운 30분정도만 하려합니다 ㅋㅋㅋㅋ
다이어터아녀도 써도되쥬?...
오늘먹은것
아침 밥한공기 반찬 돼지고기된찌
점심 밥한공기 상추,부츄, 돼지고기한주먹, 참기름, 고추장 비빔밥
저녁엔...고등어구이에 밥한공기일것같은데 맥주한잔찌끄려야겠어요 .낄낄
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