엔진 업글에 인터벌이 좋다는 소리를

들었는데 겨울시즌 동안 인터벌 트레이닝

하면서 엔진 업글좀 하려구요..

사용중이신분들 추천좀 해주세요.

집에서 탈건 아니고 회사 창고에서 탈거라

소음이 너무 심하지만 않으면 괜찮을거 같네요.

그리고 한가지더 인터벌트레이닝 어플이런거

있나요? 직접 시계보면서 하자니..쩝