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운동 방법점 추천해주세요
게시물ID : diet_15072짧은주소 복사하기
작성자 : 독수리튀김★
추천 : 0
조회수 : 303회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/05/26 00:20:31
 몸이 너무 말라서 고민이에요 ㅠ 
남자 키 177 몸무게 65 평소 집에서 꾸준히 운동중이에요 턱걸이도 꾸준히 하루에 15개씩하고 있고 팔굽혔다펴기도 하루에 쭉 60개 하고 윗몸일으키기도 하루에 100개씩 정석으로 합니다. 그런대도 몸이 너무 말랐어요 ㅠ
밥을 많이 먹어여하나요? 아니면 운동 방식이 잘못된건지.. 이종격투기하시는분들처럼 몸 만들고 싶어요 ㅠ
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