정상체중 약간 안되는데

 

 살찌고싶어서

 

 거의 4끼씩 먹는데 제 몸 자체가 그리 소화능력이 안좋아서 많이 먹으면 설사할때도 잦고

 

물도 2리터 이상 먹는데 그래서 살이 더 빠지는가 싶고

 

그래서 소화능력을 향상시켜서 몸이 흡수를 잘하고 싶은데 어떤 방법으로 소화능력을 향상시킬수있을까요?